KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Lidah buaya baik dan aman untuk penderita diabetes, ini penjelasan ilmiahnya. Lidah buaya, tanaman yang populer di dunia. Lidah buaya banyak digunakan sebagai bahan kosmetik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Baca Juga: Minum Teh dan Kopi Bikin Asam Lambung Naik, Benarkah? Namun, tahukah Anda bila lidah buaya juga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes? Melansir dari FOOD NDTV, hasil beberapa penelitian menunjukkan gel lidah buaya mengandung lektin, mannan, dan antrakuinon yang bisa membantu mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes. Lidah buaya juga bermanfaat untuk menjaga serta memperbaiki sel penghasil insulin di pankreas.
Lidah buaya untuk Diabetes
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Traditional and Complementary Medicine, mengonsumsi gel lidah buaya bisa membantu mengontrol diabetes dan mencapai kadar glukosa darah puasa yang lebih baik. Penelitian lainnya yang diterbitkan dalam jurnal Physiotherapy research menunjukkan bubur daun lidah buaya tanpa gel bisa mengobati diabetes yang tidak bergantung pada insulin. Melansir dari situs Diabetes.co.uk gel lidah buaya dihubungkan dengan penurunan pembengkakan dan penyembuhan luka yang lebih cepat.
Cara konsumsi lidah buaya
Anda bisa mendapatkan manfaat dari lidahy buaya dengan mengonsumsinya dalam bentuk teh.
Anda cukup menambahkan gel lidah buaya ke dalam secangkir teh hijau panas. Opsi lainnya Anda bisa menambahkan dua sendok gel lidah buaya ke dalam smoothie.
Baca Juga: Ini Waktu yang Tepat Minum Kopi Hijau agar Efektif Menurunkan Berat Badan Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News Editor: Tri Sulistiowati