Jakarta. Kebiasaan makan yang baik dapat dibentuk sejak bayi. Salah satunya adalah dengan tidak memaksa anak menghabiskan makanannya. Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi dan Penyakit Metabolik, Damayanti R. Sjarif, mengatakan, kegiatan makan seharusnya bukan suatu paksaan bagi anak. "Makan enggak boleh lebih dari setengah dan enggak usah dipaksa. Kalau sudah geleng-geleng kepala enggak usah diberikan lagi. Kalau 10 menit enggak mau, berarti ya enggak mau makan lagi," kata Damayanti dalam acara Promina Meet The Expert di Jakarta, Sabtu (12/11/2016). Bayi yang sudah mendapat makanan pendamping ASI, sebaiknya diberikan makan dua jam sekali. Pemberian makan tentu selang-seling dengan camilan sehat. Anak akan tahu kapan ia lapar dan kenyang. Ketika anak makan sedikit, biasanya ia akan cepat lapar.
Tak perlu paksa anak habiskan makanan
Jakarta. Kebiasaan makan yang baik dapat dibentuk sejak bayi. Salah satunya adalah dengan tidak memaksa anak menghabiskan makanannya. Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi dan Penyakit Metabolik, Damayanti R. Sjarif, mengatakan, kegiatan makan seharusnya bukan suatu paksaan bagi anak. "Makan enggak boleh lebih dari setengah dan enggak usah dipaksa. Kalau sudah geleng-geleng kepala enggak usah diberikan lagi. Kalau 10 menit enggak mau, berarti ya enggak mau makan lagi," kata Damayanti dalam acara Promina Meet The Expert di Jakarta, Sabtu (12/11/2016). Bayi yang sudah mendapat makanan pendamping ASI, sebaiknya diberikan makan dua jam sekali. Pemberian makan tentu selang-seling dengan camilan sehat. Anak akan tahu kapan ia lapar dan kenyang. Ketika anak makan sedikit, biasanya ia akan cepat lapar.