KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Merawat kulit wajah tak hanya berdampak pada kesehatan tubuh saja. Rutinitas ini ternyata bisa mendorong kesehatan mental menjadi lebih baik. Sebagai Brand Ambassador, Peau Jeune Beauté, Caitlin Halderman mengatakan bahwa dalam kondisi insecure atau tidak percaya diri, ritual perawatan diri khususnya merawat kulit dapat meredam kesehatan mental. Caitlin membagikan bahwa melakukan perawatan kulit bisa dengan membersihkan wajah, menggunakan rangkaian produk yang natural sehingga aman untuk kulit, menghindari konsumsi gula berlebihan. Disamping itu mengkonsumsi kandungan antioksidan dan lemak sehat, memperbaiki pola tidur, rutin olahraga, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan juga pastikan menghindari stres yang berlebih.
Ternyata dengan Merawat Kulit, Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Merawat kulit wajah tak hanya berdampak pada kesehatan tubuh saja. Rutinitas ini ternyata bisa mendorong kesehatan mental menjadi lebih baik. Sebagai Brand Ambassador, Peau Jeune Beauté, Caitlin Halderman mengatakan bahwa dalam kondisi insecure atau tidak percaya diri, ritual perawatan diri khususnya merawat kulit dapat meredam kesehatan mental. Caitlin membagikan bahwa melakukan perawatan kulit bisa dengan membersihkan wajah, menggunakan rangkaian produk yang natural sehingga aman untuk kulit, menghindari konsumsi gula berlebihan. Disamping itu mengkonsumsi kandungan antioksidan dan lemak sehat, memperbaiki pola tidur, rutin olahraga, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan juga pastikan menghindari stres yang berlebih.