KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Kasus Covid-19 yang terus melandai di Indonesia membuat aktivitas olahraga mulai kembali dilakukan masyarakat. Epidemiolog dari Griffith University di Australia Dicky Budiman mengungkapkan, kegiatan olahraga selama masa pandemi Covid-19 memang penting. Akan tetapi, masyarakat harus tetap bijak dalam berolahraga. Jika memilih aktivitas olahraga di luar ruangan maka sebaiknya tetap menghindari lokasi yang ramai terlebih jika memutuskan untuk melepaskan masker saat berolahraga. Selain itu, jenis olahraga yang rawan sentuhan fisik sebaiknya diminimalisir.
Tetap bijak berolahraga kendati kasus Covid-19 terus melandai
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Kasus Covid-19 yang terus melandai di Indonesia membuat aktivitas olahraga mulai kembali dilakukan masyarakat. Epidemiolog dari Griffith University di Australia Dicky Budiman mengungkapkan, kegiatan olahraga selama masa pandemi Covid-19 memang penting. Akan tetapi, masyarakat harus tetap bijak dalam berolahraga. Jika memilih aktivitas olahraga di luar ruangan maka sebaiknya tetap menghindari lokasi yang ramai terlebih jika memutuskan untuk melepaskan masker saat berolahraga. Selain itu, jenis olahraga yang rawan sentuhan fisik sebaiknya diminimalisir.