KONTAN.CO.ID - Tidur merupakan aktivitas yang krusial bagi manusia. Ini juga berlaku bagi para miliarder dunia. Bill Gates, Warren Buffett, dan Jeff Bezos sangat memperhatikan waktu dan kualitas tidur mereka. Dikutip dari Business Insider, rata-rata para miliarder memiliki jam tidur yang berbeda. Meskipun berbeda, mereka mampu mendapatkan tidur berkualitas. Warren Buffett biasa tidur selama 8 jam sehari, sedang Jeff Bezos tidur 1 jam lebih sedikit. Para tokoh dunia rata-rata memiliki durasi tidur antara 3 hingga 8 jam per hari. Dilansir dari Entrepreneur, Gordon Ramsay memiliki durasi tidur yang paling rendah, sekitar 3 jam sehari, sama seperti Donald Trump.
Tidur berkualitas, kunci Bill Gates dan Warren Buffett bisa terus berkarya
KONTAN.CO.ID - Tidur merupakan aktivitas yang krusial bagi manusia. Ini juga berlaku bagi para miliarder dunia. Bill Gates, Warren Buffett, dan Jeff Bezos sangat memperhatikan waktu dan kualitas tidur mereka. Dikutip dari Business Insider, rata-rata para miliarder memiliki jam tidur yang berbeda. Meskipun berbeda, mereka mampu mendapatkan tidur berkualitas. Warren Buffett biasa tidur selama 8 jam sehari, sedang Jeff Bezos tidur 1 jam lebih sedikit. Para tokoh dunia rata-rata memiliki durasi tidur antara 3 hingga 8 jam per hari. Dilansir dari Entrepreneur, Gordon Ramsay memiliki durasi tidur yang paling rendah, sekitar 3 jam sehari, sama seperti Donald Trump.