KONTAN.CO.ID - Kolesterol adalah salah satu elemen penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Melansir Mayo Clinic, kolesterol akan membantu dalam membangun sel-sel sehat di dalam tubuh. Namun, level kolesterol yang tinggi akan memperbesar risiko penyakit jantung. Meskipun level kolesterol tinggi merupakan salah satu penyakit bawaan, gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menjadi penyebabnya. Kolesterol tinggi tidak perlu dikhawatirkan karena dengan diet serta gaya hidup sehat bisa mengurangi risiko buruk yang akan terjadi.
Tiga Jenis Buah Ini Direkomendasikan untuk Menurunkan Kolesterol Jahat
KONTAN.CO.ID - Kolesterol adalah salah satu elemen penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Melansir Mayo Clinic, kolesterol akan membantu dalam membangun sel-sel sehat di dalam tubuh. Namun, level kolesterol yang tinggi akan memperbesar risiko penyakit jantung. Meskipun level kolesterol tinggi merupakan salah satu penyakit bawaan, gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menjadi penyebabnya. Kolesterol tinggi tidak perlu dikhawatirkan karena dengan diet serta gaya hidup sehat bisa mengurangi risiko buruk yang akan terjadi.