KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Selama pandemi virus corona (Covid-19) upaya menjaga imunitas diperlukan untuk mencegah penularan.

Hal itu pun dilakukan Presiden Joko Widodo mengingat padatnya kegiatan yang ia lakukan. Salah satu upaya Jokowi dalam menjaga imunitas adalah dengan mengonsumsi jamu atau empon-empon.

"Setiap pagi, setiap hari, selama 17-18 tahun ini Presiden Jokowi meminum jamu untuk menjaga kesehatan sehari-hari," ujar Juru Bicara Presiden Fadjroel Rachman beberapa waktu lalu.

Resep membuat jamu tersebut cukup mudah dengan menggunakan bahan yang kerap ditemui. Jokowi juga sempat membagikan resep jamunya tersebut kepada masyarakat.

Baca Juga: Tinjau banjir Bekasi, Jokowi minta perbaikan tanggul beres 2 hari lagi

Jokowi minum jamu di pagi hari sebelum memulai aktivitasnya. Tiga bahan utama yang digunakan dalam meMbuat jamu tersebut antara lain adalah temulawak, jahe, dan kunyit.

Ketiganya dipotong, ditumbuk, dan kemudian diseduh dengan air panas. Ramuan tersebut disebut Jokowi dapat memberikan manfaat bagi kebugaran tubuh.

Jokowi juga kerap melakukan olahraga selama pandemi Covid-19. Beberapa kali Jokowi terlihat bersepeda dan juga berjalan kaki.

Sebagai informasi, Jokowi juga telah mendapatkan dua dosis vaksinasi Covid-19. Meski begitu, ia menegaskan bahwa penerapan protokol kesehatan dengan cara menggunakan masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak harus tetap dilakukan dalam mencegah penularan Covid-19.

Selanjutnya: Jokowi targetkan vaksinasi terhadap tenaga pendidik atau guru selesai pada Juni 2021

#satgascovid19 #ingatpesanibu #pakaimasker #jagajarak #jagajarakhindarikerumunan #cucitangan #cucitanganpakaisabun

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Noverius Laoli