KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Pandemi Covid-19 membuat perubahan cara kerja, salah satunya dengan bekerja dari rumah atawa work from home (WFH). WFH yang telah dilakukan selama pandemi dapat menimbulkan kebosanan. Praktisi Kesehatan dr Alghufron menyarankan beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengantisipasi rasa bosan saat WFH. Pertama, lakukan kebiasaan yang bisa membuat rileks dan bahagia. Misalnya melakukan hobi melukis atau memasak. Kedua, lakukan sesuatu yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Karena dengan lebih banyak waktu di rumah, seseorang bisa mencoba banyak hal baru yang bisa menambah value diri, seperti belajar bahasa asing.
Tips mengurangi kebosanan saat WFH
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Pandemi Covid-19 membuat perubahan cara kerja, salah satunya dengan bekerja dari rumah atawa work from home (WFH). WFH yang telah dilakukan selama pandemi dapat menimbulkan kebosanan. Praktisi Kesehatan dr Alghufron menyarankan beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengantisipasi rasa bosan saat WFH. Pertama, lakukan kebiasaan yang bisa membuat rileks dan bahagia. Misalnya melakukan hobi melukis atau memasak. Kedua, lakukan sesuatu yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Karena dengan lebih banyak waktu di rumah, seseorang bisa mencoba banyak hal baru yang bisa menambah value diri, seperti belajar bahasa asing.