KONTAN.CO.ID - Gula darah tinggi atau hiperglikemia terjadi ketika ada terlalu banyak gula (glukosa) dalam darah. Sejumlah penyakit bisa muncul akibat gula darah tinggi Karena itu, gula darah tinggi adalah sesuatu yang harus Anda waspadai. Jika gula darah Anda terlalu tinggi untuk waktu yang lama, kondisi ini bisa menyebabkan masalah kesehatan serius. Dilansir dari
Cleveland Clinic, secara umum seseorang bisa dianggap memiliki kadar gula darah tinggi jika:
- Memiliki gula darah puasa (tidak makan setidaknya selama 8 jam) sebesar 125 mg/dL atau lebih tinggi
- Memiliki gula darah satu sampai dua jam setelah makan sebesar 180 mg/dL atau lebih tinggi
- Memiliki Hemoglobin A1C (HbA1C) sebesar 6,5 atau lebih besar
Dokter bisa membantu Anda untuk memastikan kadar gula darah. Dokter juga bisa memberi tahu berapa kisaran kadar gula darah yang seharusnya Anda miliki dan apa yang harus dilakukan jika tidak sesuai harapan.
Baca Juga: Bisa Anda coba, sayur dan buah ini efektif bisa menurunkan gula darah Jika telah didiagnosis menderita diabetes, Anda mungkin perlu memeriksa gula darah secara rutin untuk mengetahui apakah itu terlalu tinggi, terlalu rendah, atau memenuhi tujuan Anda.
Penyakit yang bisa terjadi akibat gula darah tinggi
Kadar gula darah tinggi bisa memengaruhi Anda, mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki.
Melansir
WebMD, jika Anda menderita hiperglikemia dan tidak diobati untuk jangka waktu yang lama, bisa merusak saraf, pembuluh darah, jaringan, dan organ dalam Anda. Kerusakan pembuluh darah sendiri bisa meningkatkan risiko Anda terkena serangan jantung dan stroke. Sementara kerusakan saraf sangat mungkin menyebabkan kerusakan mata, kerusakan ginjal, dan luka yang tidak dapat disembuhkan.
Baca Juga: Bisa menurunkan gula darah, ini 5 manfaat superfood daun kelor Editor: S.S. Kurniawan