KONTAN.CO.ID - Diabetes tipe 2 adalah gangguan dalam cara tubuh mengatur dan menggunakan gula (glukosa) sebagai bahan bakar. 

Kondisi jangka panjang (kronis) ini menyebabkan terlalu banyak gula yang beredar di aliran darah. Akhirnya, kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan gangguan pada sistem peredaran darah, saraf, dan kekebalan tubuh.

Mengutip Mayo Clinic, pada diabetes tipe 2, terutama ada dua masalah yang saling terkait. Pertama, pankreas Anda tidak menghasilkan cukup insulin. Kedua, sel merespons insulin dengan buruk dan mengonsumsi lebih sedikit gula.

Diabetes tipe 2 dulu dikenal sebagai diabetes onset dewasa, tetapi diabetes tipe 1 dan tipe 2 dapat dimulai selama masa kanak-kanak dan dewasa. 

Diabetes tipe 2 lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, tetapi peningkatan jumlah anak dengan obesitas telah menyebabkan lebih banyak kasus diabetes tipe 2 pada orang yang lebih muda.

Tidak ada obat untuk diabetes tipe 2, tetapi menurunkan berat badan, makan dengan baik, dan berolahraga dapat membantu Anda mengatasi penyakit ini. 

Jika diet dan olahraga tidak cukup untuk mengelola gula darah, Anda mungkin juga memerlukan obat diabetes atau terapi insulin.

Baca Juga: Jangan Berlebih, Ini Takaran Asupan Gula dan Garam Harian yang Disarankan

Tanda dan gejala diabetes tipe 2 seringkali berkembang perlahan atau secara diam-diam. Faktanya, Anda bisa hidup dengan diabetes tipe 2 selama bertahun-tahun dan tidak menyadarinya.

10 Gejala Diabetes Tipe 2

10 gejala diabetes tipe 2 adalah sebagai berikut:

1. Penglihatan kabur 2. Luka penyembuhan lambat 3. Infeksi yang sering 4. Mati rasa atau kesemutan di tangan atau kaki 5. Area kulit yang menghitam, biasanya di ketiak dan leher

6. Meningkatnya rasa haus 7. Sering buang air kecil 8. Meningkatnya rasa lapar 9. Penurunan berat badan yang tidak diinginkan 10. Kelelahan  

Baca Juga: Cara Konsumsi Daun Kelor sebagai Obat Pelangsing, Mudah Dilakukan

Orang yang Berisiko Terserang Diabetes Tipe 2

Melansir NHS, Anda lebih berisiko terkena diabetes tipe 2 jika Anda:

1. Berusia di atas 40 (atau 25 untuk orang Asia Selatan) 2. Memiliki kerabat dekat dengan diabetes (seperti orang tua, saudara laki-laki atau perempuan) 3. Kelebihan berat badan atau obesitas 4. Berasal dari Asia, Afrika-Karibia, atau Afrika berkulit hitam (bahkan jika Anda lahir di Inggris Raya)

Diabetes tipe 2 sering didiagnosis setelah tes darah atau urin untuk hal lain.  

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie