MOMSMONEY.ID - Mentega adalah makanan yang terbuat dari lemak hewan yang mengandung lemak jenuh. Namun, dibalik kelezatannya, mentega juga mengandung bahaya bagi tubuh manusia jika dikonsumsi secara berlebihan. Bahaya mentega berlebihan, antara lain, dapat meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh, sehingga risiko penyakit diabetes, stroke, dan serangan jantung semakin tinggi. Banyak yang menganggap bahaya mentega adalah mengandung kalori terlalu tinggi. Terlebih, 100% kalorinya merupakan lemak. Namun, semakin banyak pula studi yang menggarisbawahi bahwa kandungan ini tidak membahayakan kesehatan.
Waspadai Bahaya Mentega Bagi Kesehatan Tubuh
MOMSMONEY.ID - Mentega adalah makanan yang terbuat dari lemak hewan yang mengandung lemak jenuh. Namun, dibalik kelezatannya, mentega juga mengandung bahaya bagi tubuh manusia jika dikonsumsi secara berlebihan. Bahaya mentega berlebihan, antara lain, dapat meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh, sehingga risiko penyakit diabetes, stroke, dan serangan jantung semakin tinggi. Banyak yang menganggap bahaya mentega adalah mengandung kalori terlalu tinggi. Terlebih, 100% kalorinya merupakan lemak. Namun, semakin banyak pula studi yang menggarisbawahi bahwa kandungan ini tidak membahayakan kesehatan.