MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab utama asam urat yang membuat sendi terasa nyeri dan harus diwaspadai.

Asam urat adalah jenis radang sendi yang umum yang dapat menyebabkan nyeri hebat, pembengkakan, dan kekakuan pada persendian.  

Serangan asam urat dapat datang dengan cepat dan terus kembali seiring berjalannya waktu, kemudian secara perlahan merusak jaringan di daerah peradangan. 

Sebenarnya sering sakit lutut bukan disebabkan dari asam urat, terutama untuk orang yang berusia lanjut. 

Data penelitian membuktikan bahwa pengapuran sendi (osteoartritis) adalah penyebab tersering sakit lutut. 

Mengutip dari Medical News Today, inilah beberapa penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri, antara lain:  

Baca Juga: Tidak Hanya Nikmat, Inilah Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan

1. Penyakit turunan

Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang pertama adalah karena penyakit turunan.  

Berdasarkan penelitian, 20 persen penyakit asam urat diduga juga merupakan penyakit turunan.

Jadi jika Anda memiliki keluarga yang berpenyakit asam urat, maka berisiko mengalami penyakit asam urat juga. 

2. Penumpukan kristal asam pada sendi

Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang kedua adalah penumpukan kristal asam urat pada sendi. 

Asam urat lebih sering menyerang sendi-sendi atau tulang-tulang yang lebih kecil, misalnya jari jemari, pergelangan tangan, dan kaki. 

Nyeri sendi yang diakibatkan dari asam urat juga akan memunculkan proses peradangan yang mengakibatkan pembengkakan, rasa hangat, dan kemerahan, pada sendi yang sakit. 

Baca Juga: Wajib Dihindari, Inilah 5 Makanan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Teh

3. Konsumsi makanan mengandung purin

Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang ketiga adalah mengonsumsi makanan mengandung purin.  

Contoh hidangan laut seperti kerang-kerangan, ikan teri, ikan makarel, dan kepiting. Daging merah seperti sapi, kambing, dan kerbau. 

Tidak hanya makanan di atas, tapi mengonsumsi minuman manis yang megandung gula buatan atau alami serta minuman beralkohol yang berlebihan bisa menjadi penyebab asam urat.  

3. Tubuh tidak bisa mengontrol asam urat dengan baik

Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang ketiga adalah tubuh tidak bisa mengontrol asam urat dengan baik.  

Asam urat sebagian dibuang lewat ginjal dalam bentuk urin dan sebagian lagi terbuang lewat saluran pencernaan dalam bentuk tinja. 

Hal ini menyebabkan asam urat  membentuk kristal-kristal tajam natrium urat berukuran kecil yang berlebihan sehingga menyebabkan penumpukan di jaringan tubuh. 

Baca Juga: Luar Biasa! Ini Manfaat Jus Lemon untuk Kesehatan jika Dikonsumsi Selama Berpuasa

4. Memiliki penyakit kronis lainnya

Penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang terakhir adalah memiliki riwayat penyakit kronis lainnya.  

Bagi orang-orang yang sedang menjalani proses pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan jenis tertentu.  

Obat tersebut misalnya aspirin, niacin, obat penghambat beta (beta blocker), diuretik, sislosporin, dan obat-obatan kemoterapi bisa juga memiliki risiko tinggi terjangkit penyakit asam urat.   

Bagi yang sedang memiliki penyakit seperti ginjal kronik, hipertensi, kolestrol tinggi, obesitas, diabetes, psoriasis, dan sindrom metabolisme juga berisiko terkena penyakit asam urat. 

Itulah beberapa penyebab asam urat yang membuat sendi terasa nyeri yang perlu Anda ketahui. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Helvana Yulian