KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat merupakan masalah persendian yang kerap dikeluhkan, tidak hanya oleh orang tua, tetapi juga dapat dialami oleh orang dewasa yang lebih muda. 

Berikut adalah beberapa penyebab kadar asam urat tinggi di usia muda:

1. Pola makan:

Konsumsi makanan tinggi purin pada usia muda dapat meningkatkan kadar asam urat. 

Contoh makanan tinggi purin meliputi kerang, udang, ikan teri, daging merah, jeroan, minuman manis, minuman beralkohol, dan susu tinggi lemak.

2. Obesitas

Orang dengan berat badan berlebih atau obesitas berisiko tinggi mengalami asam urat tinggi dan serangan gout. 

Obesitas menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak asam urat dan membuat ginjal kesulitan untuk mengendalikannya.

Baca Juga: Apakah Emping Melinjo Terlarang Bagi Penderita Asam Urat?

3. Kondisi medis

Beberapa kondisi medis seperti tekanan darah tinggi yang tidak diobati, diabetes, sindrom metabolik, serta penyakit jantung dan ginjal, dapat meningkatkan risiko asam urat tinggi pada usia muda.

4. Efek obat-obatan

Beberapa obat, seperti diuretik thiazide untuk hipertensi, aspirin dosis rendah, dan antibiotik yang diresepkan setelah transplantasi organ, dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat.

5. Faktor genetik

Risiko asam urat tinggi juga dapat diturunkan dari anggota keluarga yang memiliki riwayat penyakit serupa.

Baca Juga: Buah Penurun Asam Urat & Yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Gout

Dampak dari asam urat yang tinggi termasuk pembentukan kristal di sekitar sendi yang menyebabkan serangan gout. 

Editor: Noverius Laoli