KONTAN.CO.ID -  Mencari metode belajar yang efektif bisa meningkatkan kualitas belajar. Jika sudah mendapatkan teknik belajar yang tepat, ilmu jadi lebih mudah diterima. 

Ada beragam metode belajar yang bisa dicoba, salah satunya teknik pomodoro. Teknik belajar  ini cukup efektif sehingga banyak digemari orang. 

Dikutip dari Forbes (03/05/2020), teknik pomodoro ditemukan oleh Francesco Cirillo. Cirillo menemukan metode belajar ini di akhir tahun 1980an. 

Pomodoro berarti tomat dari bahasa Italia. Francesco Cirillo menamai teknik ini dengan pomodoro setelah melihat tomat di dapurnya. 

Teknik belajar ini cocok untuk Anda yang sering terganggu saat belajar atau bekerja. Metode ini juga pas untuk pekerjaan atau tugas yang berulang.  

Cara kerja pomodoro

Teknik pomodoro menggunakan teknik memecah pekerjaan menjadi beberapa sesi. Di setiap sesinya, Anda bisa mengambil waktu istirahat. 

Waktu yang digunakan untuk istirahat memiliki durasi yang berbeda tiap sesinya. Dikutip dari The Muse, interval waktu istirahat hanya berkisar 2-3 menit.