KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Sejumlah kebiasaan buruk perlu ditinggalkan agar tidak menyesal di masa tua saat memasuki usia 40-an. Pasalnya, dalam fase usia ini, kondisi tubuh sudah tidak lagi muda sehingga kita harus menjaga kesehatan sebaik mungkin. Ada beberapa kebiasaan buruk yang apabila dilakoni sejak muda akan memicu dampak buruk ketika kita bertambah tua. Menghentikan sejumlah kebiasaan buruk tersebut setidaknya bisa memberi manfaat bagi diri sendiri dan orang lain. Berikut lima kebiasaan yang harus kita tinggalkan di usia 40an demi masa tua yang bahagia.
5 Kebiasaan yang Harus Ditinggalkan Setelah Masuk Usia 40-an
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Sejumlah kebiasaan buruk perlu ditinggalkan agar tidak menyesal di masa tua saat memasuki usia 40-an. Pasalnya, dalam fase usia ini, kondisi tubuh sudah tidak lagi muda sehingga kita harus menjaga kesehatan sebaik mungkin. Ada beberapa kebiasaan buruk yang apabila dilakoni sejak muda akan memicu dampak buruk ketika kita bertambah tua. Menghentikan sejumlah kebiasaan buruk tersebut setidaknya bisa memberi manfaat bagi diri sendiri dan orang lain. Berikut lima kebiasaan yang harus kita tinggalkan di usia 40an demi masa tua yang bahagia.