KONTAN.CO.ID - Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, cara menurunkan berat badan terasa sulit ketika timbunan lemak yang dihilangkan mencapai 15 kilogram (kg). Misalnya, menurunkan berat badan dari 60 kg menjadi 45 kg. Namun, hal itu tak lantas menjadi perkara yang tidak mungkin dilakukan. Preetam Adwani, pria asal India yang berprofesi sebagai Manajer Produk di Bank Investasi Multinasional Prancis telah membuktikannya. Dilansir dari Times of India, Preetam mengaku berhasil menurunkan berat badannya dari 91 kg ke 76 kg hanya dalam 4 bulan. Penurunan berat badan hingga 15 kg itu dicapainya dengan mengubah pola makan dan berolahraga berjalan kaki sekitar 10.000 - 15.000 langkah per hari.
9 Cara Menurunkan Berat Badan Menjadi 45 Kg dari Sebelumnya 60 Kg
KONTAN.CO.ID - Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, cara menurunkan berat badan terasa sulit ketika timbunan lemak yang dihilangkan mencapai 15 kilogram (kg). Misalnya, menurunkan berat badan dari 60 kg menjadi 45 kg. Namun, hal itu tak lantas menjadi perkara yang tidak mungkin dilakukan. Preetam Adwani, pria asal India yang berprofesi sebagai Manajer Produk di Bank Investasi Multinasional Prancis telah membuktikannya. Dilansir dari Times of India, Preetam mengaku berhasil menurunkan berat badannya dari 91 kg ke 76 kg hanya dalam 4 bulan. Penurunan berat badan hingga 15 kg itu dicapainya dengan mengubah pola makan dan berolahraga berjalan kaki sekitar 10.000 - 15.000 langkah per hari.
