KONTAN.CO.ID - Jakarta. Mutasi virus corona di Inggris, B.1.1.7 telah menyebar di sejumlah wilayah di Indonesia. Namun, masyarakat tak perlu takut berlebihan menghadapi penyebaran virus corona varian lama dan B.1.1.7. Lakukan 8 cara untuk mencegah Covid-19 dan menjaga diri dari infeksi virus corona, varian baru maupun hasil mutasi B.1.1.7.

Virus corona B.1.1.7 merupakan hasil mutasi di Inggris. Virus corona B.1.1.7 diperkirakan lebih cepat menular.

Awal Maret 2021, Kementerian Kesehatan menyebut ada kasus Covid-19 akibat virus corona B.1.1.7 yang dibawa oleh TKW. Terbaru, mutasi virus corona B.1.1.7 telah ditemukan dalam sampel yang dianalisis dari empat provinsi, salah satunya DKI Jakarta.

Selain itu, kasus Covid-19 akibat virus corona B.1.1.7 juga ditemukan di sampel dari Kalimantan Selatan, Sumatera Selatan, dan Sumatera Utara. Masing-masing wilayah memiliki satu sampel positif Covid-19 akibat virus corona B.1.1.7.

Pandemi corona sudah berjalan lebih dari setahun. Meski demikian, sejauh ini belum ada obat paten untuk mengobat pasien Covid-19.

Memang sudah ada vaksin Cov id-19. Namun, menerapkan protokol kesehatan adalah cara terbaik untuk mencegah Covid-19 dan menjaga diri dari infeksi virus corona, varian baru maupun hasil mutasi B.1.1.7.

Berikut 8 cara untuk mencegah Covid-19 dan menjaga diri dari infeksi virus corona, varian baru maupun hasil mutasi B.1.1.7:

1. Mencuci tangan

Cara pertama mencegah Covid-19 atau menjaga diri dari infeksi virus corona, varian baru maupun hasil mutasi B.1.1.7 adalah mencuci tangan. "Hal yang harus kita lakukan untuk melindungi diri dari virus corona adalah sebuah hal yang harus dilakukan setiap hari. Hal nomor satu yang dapat dilakukan untuk mencegahnya adalah mempraktikkan kebersihan pribadi yang baik," kata Dr. Moorcroft.

Untuk mencegah tertular dari Covid-19 dapat dilakukan dengan kerap mencuci tangan menggunakan sabun setidaknya selama 20 detik. Lakukan ini secara rutin di sepanjang hari, terutama saat hendak makan dan minum.

Baca juga: Vaksin Covid-19 timbulkan efek samping sakit kepala, ini pengobatannya

2. Menggunakan masker

Cara kedua mencegah Covid-19 atau menjaga diri dari infeksi virus corona, varian baru maupun hasil mutasi B.1.1.7 adalah menggunakan masker. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Amerika Serikat menyarankan orang untuk mengenakan pentup wajah dari kain, saat berada di muka umum.

Menggunakan masker bukan hanya dapat melindungi diri sendiri, melainkan juga orang lain. Hal ini, dikarenakan bisa saja udara yang kita hirup terdapat partikel uap air dari pernapasan orang lain yang terinfeksi Covid-19.

3. Hindari ruang yang tak berventilasi

Cara ketiga mencegah Covid-19 atau menjaga diri dari infeksi virus corona, varian baru maupun hasil mutasi B.1.1.7 adalah menghindari ruang yang tak berventilasi.

Seperti yang diungkapkan oleh dr. Favini, Covid-19 dapat menyebar melalui aerosol, untuk itu diimbau agar setiap orang memerhatikan kualitas udara, termasuk ventilasi di rumah. Diharapkan, jika kita harus mengunjungi ruangan yang sirkulasi udaranya tidak terlalu baik, maka jangan terlalu berlama di dalam ruangan tersebut.

Editor: Adi Wikanto